Categories
Velnes

Novi velnes hit: Trening disanja

O vežbama disanja i važnosti pravilnog disanja za zdravlje uglavnom se govorilo i pisalo u okviru proučavanja i praktikovanja joge. U poslednje vreme, međutim, trening disanja je postao aktivnost koju velnes stručnjaci preporučuju kao samostalnu, pogodnu za svakoga. Zvuči suviše jednostavno da bi delovalo, ali samo malo “tehnike” i znanja može da da veoma ozbiljne […]