Online magazin o lepim temama
Velnes su i zdravlje, i lepota, ali ne samo tela nego i duha.
Depresija može na dugi rok da u potpunosti promeni kvalitet života, umanji radnu sposobnost, poremeti međuljudske odnose, prouzrokuje patnju osobi koja je pogođena i njenom okruženju. Depresija je uporna, duboka, i osoba svojom voljom ne…
Pre svega upozorenje. Izlaganje suncu treba planirati u ranim jutarnjim ili kasnim popodnevnim satima. Sigurno ste upoznati sa visokim rizicima sunčanja i opasnostima od malignih promena na koži. Sunce, dakle, treba koristiti razumno, a njegova…
Tačno je da je naš odnos prema pojedinim mirisima, ukusima, aromama, individualan i ono što je za jednu osobu prijatno, kod druge može pokrenuti ne tako poželjna osećanja. Postoje, međutim, mirisi za koje je sa…
Možda će biti lakše ako navedemo šta se tačno dešava u organizmu dok sedimo. Unutrašnji organi trpe oštećenja Rizici za srčanu bolest, karcinom debelog creva i dijabetes rastu. Mišići sagorevaju manje masnoća, krvotok je usporen,…
Nazovimo plansko praktikovanje određenih aktivnosti, kako bi se postigla dobra kondicija i zdravlje – velnes trening. U širem smislu, velnes trening je, kao održanje zdravih životnih navika i vežbanje umerenog intenziteta, primeren svima. U užem…
Pod terminom velnes podrazumevamo ravnotežu zdravlja tela, uma i duha, koja čini da se osećamo u celini dobro. Neki procesi, međutim, kojima se ne poklanja dovoljno pažnje, mogu ozbiljno da naruše zdravstveno stanje, tako da…
Sankanje zahteva najmanje veštine, pa su sanke prvi rekvizit sa kojim deca izlaze na sneg. U sankanju, dobro je poznato, podjednako uživaju i odrasli. Iako sve izgleda veoma jednostavno, nepažnjom može doći do povređivanja i…
Psihička stabilnost i dobro mentalno zdravlje podjednako su važni za kvalitetan život kao telesno vežbanje, kondicija, zdrava ishrana… Kako bi se olakšala borba sa faktorima koji, očigledno ili prikriveno, utiču na sreću, ispunjenost i lično…
Privremeni zastoj u obavljanju posla prouzrokovan depresijom uvodi osobu u začarani krug iz kojeg je teško pronaći izlaz. Gubitak profita, partnera, saradnika… preduzetnik zatim doživljava kao još jedan lični neuspeh, što dalje pojačava simptome i…
U prospektima i flajerima, štampanim i elektronskim medijima, proizvođači Vas pozivaju da izaberete njihov brend, uz obećanja da ćete izgubiti određen broj kilograma, santimetara u obimu struka, da ćete moći da kupite pantalone za broj…