Category: Velnes

Velnes su i zdravlje, i lepota, ali ne samo tela nego i duha.

Hidrokolon terapija, da ili ne

Hidrokolon terapija, da ili ne

Ispiranje debelog creva vodom, koje obavlja lekar, savremenim aparatom, najkraći je opis hidrokolon terapije. Cilj je da se sa zidova debelog creva odstrane naslage zaostalog sadržaja, kako bi se uklonili toksini koji štete organizmu. Hidrokolon…

Read More

Mentalno zdravlje, tako važno

Mentalno zdravlje, tako važno

Problemi psihičke prirode od kojih pati ogroman, i sve veći, broj ljudi na svetu dobijaju zabrinjavajuće razmere. Od najrazvijenijih do najnerazvijenijih zemalja, zdravstveni radnici svedoče o pravoj epidemiji. Britanski statističari u najnovijem izveštaju iznose da…

Read More

Znojenje kao znak kondicije

Znojenje kao znak kondicije

Ukoliko ste zdravi i osećate se dobro (ako prekomerno znojenje, dakle, nije posledica nekog fiziološkog poremećaja), „okupanost“ znojem na kraju fizičke aktivnosti verovatno je znak dobre kondicije. Uglavnom vam je poznato zbog čega dolazi do…

Read More

Izostavite šećer

Izostavite šećer

Kako pobediti sebe i odreći se zadovoljstva konzumiranja omiljenih poslastica? Istraživanja pokazuju, na primer, da više od 80% Amerikanaca unosi u organizam više šećera nego što je potrebno. Gotovo trećina nacije zbog ovoga već ima…

Read More

Kokosovo ulje, za negu

Kokosovo ulje, za negu

Zbog vitamina, minerala i drugih korisnih sastojaka, kokosovo ulje se primenjuje i spolja, nanošenjem na kožu i kosu. Evo nekoliko predloga za upotrebu ulja za negu i zdravlje. Masne kiseline iz kokosovog ulja na prirodan način…

Read More