Značaj pravilnog položaja atlasa
- in Velnes
Verovatno ste čuli da osobe koje imaju probleme sa kičmom pokušavaju da ih reše tako što odlaze kod stručnjaka koji će im namestiti atlas. Zbog čega je to tako i šta je, zapravo, atlas. Kada…
Tag: zdravlje
Izostavite šećer
- in Velnes
Kako pobediti sebe i odreći se zadovoljstva konzumiranja omiljenih poslastica? Istraživanja pokazuju, na primer, da više od 80% Amerikanaca unosi u organizam više šećera nego što je potrebno. Gotovo trećina nacije zbog ovoga već ima…
Kokosovo ulje, za negu
- in Velnes
Zbog vitamina, minerala i drugih korisnih sastojaka, kokosovo ulje se primenjuje i spolja, nanošenjem na kožu i kosu. Evo nekoliko predloga za upotrebu ulja za negu i zdravlje. Masne kiseline iz kokosovog ulja na prirodan način…
Velnes namirnice za 2017.
- in Velnes
Velnes trendovi za 2017. godinu nastaviće od tačke na koju se stiglo krajem 2016 – zdrava hrana jedna je od najvažnijih oblasti, kojoj je potrebno pokloniti pažnju. Stručnjaci kažu da su ovde, pomalo, počela da važe…
Zubni implanti
- in Velnes
Zubni implanti dovoljno su dugo na srpskom tržištu stomatoloških usluga da se može reći da su uobičajena procedura. Ipak, mnogi imaju nedoumice vezane za neophodnost ove intervencije, bezbednost postavljanja, i trajnost, tim pre što je ugradnja…
Pravilna ishrana smanjuje anksioznost
- in Velnes
Prema podacima američkog Nacionalnog instituta za mentalno zdravlje, anksioznost je najčešći psihički problem kod stanovnika Sjedinjenih Američkih Država – oko 40 miliona odraslih osoba, što čini 18% ukupne populacije, bori se sa anksioznošću. Iako terapija donosi olakšanje,…
Na sunce po zdravlje, ali pažljivo
- in Velnes
Pre svega upozorenje. Izlaganje suncu treba planirati u ranim jutarnjim ili kasnim popodnevnim satima. Sigurno ste upoznati sa visokim rizicima sunčanja i opasnostima od malignih promena na koži. Sunce, dakle, treba koristiti razumno, a njegova…
10 razloga za avanturu u prirodi
- in Lutalica
Poznato je koliko je boravak u prirodi dobar za zdravlje – još je bolji ako se uputite u šetnju sa elementima avanture. Ponašajte se, dakle, kao lutalica, i istražite predele u kojima niste bili – sasvim…
Zdravi zubi i desni štite srce
- in Velnes
Pod terminom velnes podrazumevamo ravnotežu zdravlja tela, uma i duha, koja čini da se osećamo u celini dobro. Neki procesi, međutim, kojima se ne poklanja dovoljno pažnje, mogu ozbiljno da naruše zdravstveno stanje, tako da…